Dennis Bertoldo

mal-di-schiena-rimedio-Donna seduta sul divano tra cuscini colorati con mano sulla schiena per un dolore lombare

Mal di Schiena: i rimedi che funzionano davvero

Dolore alla schienaAgosto 19, 202622Views 0Likes 0Comments

Il male alla schiena è uno dei disturbi più diffusi al mondo, eppure viene spesso affrontato nel modo sbagliato: farmaci per tamponare il dolore, riposo a letto, qualche massaggio, e poi ci si ritrova nello stesso punto dopo qualche settimana. Mal di schiena rimedio: si può trovare! Sono il Dott. Dennis Bertoldo, fisioterapista e Manipolatore…

muscoli-schiena-infiammati-Uomo di spalle a torso nudo con zona lombare evidenziata in rosso per indicare l'infiammazione muscolare

Muscoli della Schiena Infiammati: come riconoscerli e trattarli in modo efficace

Dolore alla schienaAgosto 12, 202621Views 0Likes 0Comments

Dolore diffuso alla schiena, muscoli che sembrano "duri" al tatto, una sensazione di bruciore o peso che non ti lascia durante la giornata: probabilmente stai vivendo un episodio di muscoli schiena infiammati. È uno dei problemi più frequenti che incontro nel mio studio di Milano, e uno di quelli spesso trattati in modo troppo superficiale.…

dolore-lombare-destro-Donna seduta sul divano con smorfia di dolore e mano appoggiata sul fianco destro della zona lombare

Dolore Lombare Destro: cause, sintomi e come affrontarlo nel modo giusto

Dolore alla schienaAgosto 5, 202623Views 0Likes 0Comments

Il dolore lombare destro è uno dei disturbi più frequenti con cui i pazienti arrivano al mio studio di Milano. Può presentarsi come una fitta improvvisa dopo uno sforzo, un dolore sordo che si trascina da settimane o una rigidità che peggiora ogni mattina alzandosi dal letto. In tutti i casi, capire la causa è…

cosa-fare-mal-di-schiena-Primo piano di schiena maschile al buio con mano appoggiata sulla zona lombare per un dolore alla schiena

Cosa Fare con il Mal di Schiena: guida pratica per affrontarlo nel modo giusto

Dolore alla schienaLuglio 29, 202632Views 0Likes 0Comments

Hai il mal di schiena e non sai se muoverti o stare fermo, se prendere un farmaco o aspettare, se andare dal medico o gestirlo da solo? È una situazione molto comune — e spesso la risposta non è quella che ci aspettiamo. Sono il Dott. Dennis Bertoldo , fisioterapista e Manipolatore Fasciale Certificato® …

Rimedi per il Mal di Testa da Cervicale

Dolore al colloLuglio 22, 202637Views 0Likes 0Comments

Soffri di un mal di testa che parte dalla nuca, sale verso le tempie e si accompagna spesso a una sensazione di collo rigido? Potrebbe non trattarsi di un semplice mal di testa ma da problemi cervicali. Si tratta di uno dei disturbi più comuni, ma purtroppo spesso non viene trattato nel modo corretto. Ti…

Nervi del Collo Infiammati: sintomi, cause e come trattarli in modo efficace

Dolore al colloLuglio 15, 202624Views 0Likes 0Comments

Hai un dolore al collo che scende verso il braccio, senti formicolio alle dita o una sensazione di scossa elettrica lungo il braccio? Questi sintomi, diversi da un semplice mal di collo, indicano spesso i nervi del collo infiammati. È una condizione che, se non affrontata correttamente, può diventare significativamente invalidante. Sono il Dott. Dennis…

Come Curare la Cervicale: guida ai trattamenti che funzionano

Dolore al colloLuglio 8, 202657Views 0Likes 0Comments

La cervicale è uno dei disturbi più diffusi e, al tempo stesso, uno di quelli più spesso affrontati in modo superficiale. Antinfiammatori per tamponare il dolore, qualche seduta di massaggio, poi si ricomincia dall'inizio qualche settimana dopo. Così non è come curare la cervicale. Sono il Dott. Dennis Bertoldo, fisioterapista e Manipolatore Fasciale Certificato® con…

Sintomi Cervicale e Ansia: quali sono e come alleviarli

Dolore al colloLuglio 2, 202642Views 0Likes 0Comments

Nei periodi di stress la cervicale peggiora. Quando la cervicale è intensa, l'ansia aumenta. Se ti riconosci in questa dinamica, non stai immaginando: il legame tra sintomi cervicale e ansia è reale, documentato e molto frequente nella pratica clinica. Sono il Dott. Dennis Bertoldo, fisioterapista e Manipolatore Fasciale Certificato® con studio a Milano. In questo…

Copertina blog dolore muscoli collo gola

Dolore Muscoli Collo e Gola: cervicale, ansia o qualcos’altro?

Dolore al colloGiugno 24, 202658Views 0Likes 0Comments

Un dolore diffuso tra i muscoli del collo e la gola, una sensazione di tensione alla deglutizione, il classico "nodo alla gola" che compare insieme alla rigidità cervicale: sono sintomi che molte persone vivono con preoccupazione, spesso senza ricevere risposte chiare. In questo articolo ti aiuto a capire il legame tra dolore al collo e…

Vertebre Lombari: perché fanno male e come affrontare il dolore in modo efficace

Dolore alla schienaGiugno 17, 202634Views 0Likes 1Comment

Parliamoci chiaramente: se stai leggendo queste righe, molto probabilmente la tua schiena sta chiedendo pietà, oppure hai quel fastidioso "freno a mano" tirato a livello della vita che non ti fa muovere come vorresti. Non sei l'unico. Le vertebre lombari sono un po' come i pilastri di cemento armato di un condominio: devono sorreggere tutto…

Copertina dell'articolo sulla manipolazione fasciale

Manipolazione Fasciale a Milano: cos’è, come funziona e quando può aiutarti

Dolore al collo, Dolore alla schiena, Dolore alla spallaGiugno 10, 202638Views 0Likes 2Comments

Hai un dolore che va avanti da settimane o mesi, hai provato diversi trattamenti senza ottenere risultati stabili, e qualcuno ti ha parlato di manipolazione fasciale? In questo articolo ti spiego con chiarezza di cosa si tratta, come lavora sul tuo corpo e in quali situazioni può davvero fare la differenza. Sono il Dott. Dennis…

Copertina blog rimedi per la cervicalgia, in cui il dottore dennis bertoldo mostra il collo arrossato della cliente

Rimedi per la Cervicalgia: cosa funziona davvero e perché spesso si sbaglia approccio

Dolore al colloGiugno 3, 202637Views 0Likes 0Comments

Sono il Dott. Dennis Bertoldo, fisioterapista e Manipolatore Fasciale Certificato® con studio a Milano. In questo articolo ti spiego quali sono i rimedi per la cervicalgia realmente efficaci, perché molti approcci danno sollievo solo temporaneo e cosa fare per risolvere il problema in modo più stabile. Rimedi per la cervicalgia: cos'è e perché…

Dennis

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